SETEMBRE, UN MES CLAU EN LA SALUT DELS PETITS
Setembre es un mes molt important en el nostre calendari ja que per als nostres fills i filles suposa el final de les vacances d’estiu i l’inici d’un nou curs escolar. Nosaltres, com a pares, encara lluitem per superar el record nostàlgic de les nostres curtes vacances i mirem de superar l’estrès que suposa la tornada a l’escola i l’acceptació de la rutina del nostre dia a dia.
És per tant un mes de canvis i reajustaments en el nostre dia a dia que podem aprofitar també per a assegurar-nos de revisar diferents aspectes de la salut dels nostres fills i filles i fins i tot, millorar-los.
Som conscients de que l’estiu és una època en la que som més permissius i on grans i petits trenquem amb els nostres hàbits. És una època, a més, on és freqüent que els nostres fills i filles pateixin malalties com otitis, laringitis, insolacions, picadures d’insectes, conjuntivitis, infeccions, gastroenteritis…
Per tant, amb el final de les vacances i l’inici del curs escolar, des de Policlinica Guadalupe, t’aconsellem que realitzis una revisió pediàtrica, podològica, oftalmològica o dermatològica, segons les seves necessitats. Així t’asseguraràs de que els afectes de totes aquelles activitats i/o malalties estiuenques que hagin pogut patir no els hagin
afectat negativament.
També, de cara al nou curs escolar, a Policlinica Guadalupe disposem d’un servei de psicologia i logopèdia infantil especialitzats en prevenir, detectar i intervenir en aquelles dificultats que poden afectar al desenvolupament òptim dels nostres fills i filles.
A la Policlínica Guadalupe ja fa més de 3 anys que vam obrir de bat a bat les nostres portes als més petits de casa i posem a la vostra disposició als millors professionals per a que us atenguin amb la màxima professionalitat i amb un tracte familiar i proper.
Disposem de més de 25 especialitats mèdiques i atenem tant a mutualistes com a pacients privats.
Informa’t sense compromís trucant al 93.470.29.70 o bé al nostre lloc web: https://www.policlinicaguadalupe.com/es
- Published in Altres Notícies, Notícies del Club
COM EDUCAR SEGONS L’ESTIL EDUCATIU DEMOCRÀTIC
Els estils educatius parentals són tendències generals de comportament dels pares al
relacionar-se amb els seus fills. No són patrons rígids, es solen utilitzar combinacions dels
diferents estils depenent de la situació i l’edat dels nens, però això pot provocar incoherències
educatives. Tot i això, és ideal intentar seguir un patró més o menys estable, que faciliti una
educació harmònica i unes actuacions coherents entre elles i amb els propis valors i decisions
dels pares.
Normalment es descriuen quatre estils educatius parentals: autoritari, democràtic, permissiu i
negligent. És important saber que aquests estils tenen efectes en la criança dels nens, en el seu
desenvolupament, en el seu comportament i en la seva forma de relacionar-se amb els altres,
però no són l’únic factor que hi influeix.
Estils educatius (Baumrind, 1980; Maccoby i Martin, 1983)
D’aquests quatre, l’estil democràtic és el més saludable i efectiu pel desenvolupament dels fills
i de la seva relació amb els pares, sent el que mostra una millor combinació entre dos pilars
bàsics de l’educació dels fills: l’exigència i/o control i l’afectivitat.
Els pares democràtics…
• Són afectuosos i responsables.
• Són sensibles a les necessitats dels fills.
• Expliquen les normes i decisions.
• Fomenten comportaments positius i l’autonomia dels fills.
• Apliquen càstigs raonats i raonables.
• Mantenen una comunicació constant i oberta, amb diàleg.
• Promouen que els nens opinin i s’expressin.
Llavors els fills…
• Mostren bones habilitats socials.
• Tenen un bon autocontrol.
• Són autònoms i amb iniciativa.
• Són alegres y espontanis.
• Presenten una bona autoestima i un autoconcepte realista.
• Són responsables i amb bon rendiment acadèmic.
• Tenen pocs conflictes amb els pares i germans.
Com es pot ser més democràtic?
– Ser consistent amb les normes i límits que s’apliquen, les accions tenen conseqüències.
– Fomentar la comunicació i escoltar als fills, dóna’ls-hi temps perquè s’expliquin i que es
sentin escoltats.
– Explicar als fills perquè allò està malament i assegurar-se que ho entén i que entén les
conseqüències del que fa.
– Passar temps de qualitat amb els fills: jugar amb ells, involucrar-se en els seus
interessos.
– Ser afectuosos amb ells.
– No etiquetar als fills: ets dolent, ets un desastre… Allò dolent és el comportament.
– Reconèixer els seus sentiments perquè els identifiquin i es sentin compresos.
– Felicitar als fills sempre que facin les coses bé i ajudar-los a corregir les errades (tots
ens equivoquem i de les errades s’aprèn).
– No fer comparacions entre els germans ni amb altres nens.
– Ensenyar als nens i nenes a no mentir, a ser responsables de les seves accions i a
demanar disculpes.
– Els fills aprenen per imitació, i els pares són el seu primer exemple, i el més important.
– Deixar que els fills investiguin, sentin i s’equivoquin; el millor aprenentatge ve de la
pròpia experiència.
– No fer coses pels fills que ells siguin capaços de fer sols.
– Demanar responsabilitats (recollir el plat de la taula, vestir-se sols…) en funció de
l’edat.
Lda. Inma Chacón Delgado.
Psicòloga infanto-juvenil. PGS.
Núm. Col.: 18944.
- Published in Altres Notícies, Notícies del Club
ENTREVISTA AL CGE LES MORERES. ATALAIAR
El passat 8 de març a la televisó d’Esplugues, es va emetre l’entrevista al president Ricard Querol i la directora tècnica Kati Zapata del CGE Les Moreres.
Us deixem el link a continuació:
https://etv.alacarta.cat/atalaiar/capitol/-club-gimnastica-artistica-esplugues-les-moreres
- Published in Altres Notícies, Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
RECULL DE FOTOGRAFÍES DEL “VI VILA D’ESPLUGUES”
Benvolgudes famílies,
després d’una gran jornada de gimnàstica al CEM Les Moreres, us deixem un link on podreu trobar les fotografies de les vostres gimnastes.
https://photos.app.goo.gl/PtyZrajnAqMh8PJz8
Gràcies una vegada més per compartir aquesta gran experiència amb nosaltres.
LLIGA IBERDROLA GAF
Des de la RFEG ens presenten una nova proposta de competició, amb l’objectiu de donar una major motivació a gimnastes i clubs. Aquesta lliga serà de caràcter professional i tant les gimnastes com els tècnics podran gaudir de competicions extres i podran donar a conèixer aquest esport a tots els mitjans.
Cada club pot disposar d’un màxim de dos equips, però mai podran estar en la mateixa Divisió. Cada club pot inscriure fins a un màxim de 15 gimnastes per equip.
La competició es divideix en tres fases diferents:
Fase classificatòria (disputada a Salt, Girona)
Fase regular (dues jornades, disputades a Gijón i Mallorca)
Fase final (disputada a Manresa)
El club Gimnàstica Artística Les Moreres va presentar aquesta passada temporada a 2 equips formats per:
1r EQUIP
Carlota Rodriguez-Fischer, Alba Petisco, Marta Gil, Maria Ortega, Julia Zott, Adriana Ballesté, Anna Ortega, Alba Bonilla i Sara Gimenez.
Les nostres gimnastes, a la fase classificatòria van aconseguir la 10a posició el que ens va permetre competir aquesta temporada a Segona Divisió.
Durant tot l’any han mantingut la 2ona posició en el rànquing, en l’última fase Regular disputada a Mallorca, van obtenir el pas directe a Primera Divisió per la temporada 2018-2019.
2n EQUIP
Alba Querol, Mar Guardiet, Manuela Cuadrada, Alyson Merotto, Anna Grau, Laia Herraiz, Hannah Martín i Célia Asensio.
Van lluitar en la fase classificatòria de Manresa per poder aconseguir una plaça a tercera divisió, finalment van aconseguir la setena posició.
El treball en equip i la companyonia ha brillat durant tota la temporada al nostre club.
Enhorabona, sou un orgull per a tots nosaltres.
- Published in Altres Notícies, Notícies de Gimnàstica Artística
TENIM NOVA PANCARTA AL CLUB PER ANIMAR LES NOSTRES GIMNASTES ALS CAMPIONATS!!!
- Published in Altres Notícies, Notícies de Trampolí, Notícies del Club, Sense Categoritzar
El HALLOWEN ARRIVA AL NOSTRE GMNÀS!!!
- Published in Altres Notícies, Notícies de Gimnàstica Artística, Sense Categoritzar
V Trofeu Vila D’espluges Gimnástica Artística i Trampolí
El dia 3 de Febrer de 2018 el Club de Gimnàstica Esplugues Les Moreres d’Esplugues organitza una Diada de gimnàstica que inclourà la Competició de gimnàstica Escolar 2018 pel matí i per la tarda el V Trofeu Vila d’Esplugues de categoría Escolars Federades i Trampolí.
Durant tot el dia competirán més de 250 gimnastes de diferents categories i nivells amb la participación de diversos Clubs de la comarca, així com d’altres internacionals, vinguts de França i Andorra.
Aprofitant aquest gran diada, el CGE Les Moreres organitza una gran Festa de la Gimnàstica!!! ,per disfrutar d’una jornada esportiva i lúdica que sigui un referent a la nostra població per totes les participants, families i amics de Barcelona i Baix Llobregat
S’organitzaran d’activitats lúdiques, com projecció de pel·lícules de gimnàstica, disseny de maillots, botigueta, servei de bar i actuacions de convidats especials com Cheerleaders FC Barcelona, Special gym, grup de percussió i exhibicions de gimnastes del nostre club.
El V torneig Vila Esplugues i la resta d’actes i activitats serán publicitades mitjançant el diari Municipal el PONT, les xarxes socials Facebook, Instagram, etc…així com s’editarà un cartell commemoratiu i banderoles de la diada on es podrán incorporar les marques de tots els col·laboradors.
Ens agradaría comptar amb la vostra presencia, així com obrim la oportunitat de col·laboració dins l’àmbit que creieu més oportú: en format de patrocini, sponsorització de material esportiu, difusió de la vostra marca, distribució de mostres, merchandising, …
Moltes gràcies per la vostre col·laboració i aportacions (gimnasticaartisticalesmoreres@gmail.com )
Ricard Querol Romaguera Amb conveni:
President CGE Les Moreres