Español 
El Club Gimnàstica Esplugues les Moreres afronta amb èxit la primera competició on-line organitzada per la Federació Catalana de Gimnàstica
Durant el mes de març en el Complex Esportiu Municipal les Moreres s’han celebrat les primeres competicions on-line organitzades per la Federació Catalana de Gimnàstica (FCG). Gimnastes d’arreu de Catalunya s’han gravat des dels seus respectius clubs per a que les jutgesses de la Federació avaluessin els seus exercicis, obtenint així una classificació individual i per equips.
En el cas del CGE Les Moreres, més de vint gimnastes del nivell estatal BASE han pogut participar-hi. L’objectiu per a totes elles era aconseguir recuperar el nivell de competició desprès de tants mesos. Les gimnastes han hagut de recuperar-se de més de quatre mesos de parada de la pràctica esportiva durant un període amb grans obstacles pel camí. L’inici de la temporada no ha sigut gens fàcil. Les gimnastes han passat per dos tancaments de la instal·lació i han vist reduïdes les seves hores setmanals d’entrenament que, a més, han de combinar amb sessions al gimnàs i sessions a l’exterior. Tot això, sumat als confinaments individuals que els estudiants pateixen més sovint del que ens agradaria.
Mentre la normalitat esportiva es recupera poc a poc, les gimnastes han demostrat una gran actitud i capacitat de superació davant aquest nou format de competició. La direcció tècnica del club valora molt positivament els resultats obtinguts però destaca, sobretot, la capacitat de les gimnastes de treballar en el context i les circumstàncies en les que ens trobem.
Resultats destacats
BASE 4P:
– 5e equip classificat, format per Christina Didenko, May Gómez i Georgina Marco.
– Christina Didenko: 20a classificada en el ranking individua, 10a posició a l’aparell de terra.
– May Gómez: 10a classificada en el ranking individual, 7a a terra i 9a a barra.
– Georgina Marco: 4a classificada en el ranking individual, 4a millor barra, 8a a paral·leles i terra.
BASE 5P:
– Aitana Sánchez: 24a classificada en el ranking individual, 7a millor barra.
– Ivana Soler: 4a classificada en el ranking individual, 4a classificada a paral·leles, 6a a barra i 10a a terra.
BASE 5M:
– 3r equip classificat, format per Ona Alamán, Emma Lloret, Ariadna López i Lucía Quella.
– 6è equip classificat, format per Romina Fuentes, Marie Onidi i Júlia Sala.
– Ona Alamán: 21a classificada en el ranking individual, 1a classificada a terra.
– Romina Fuentes: 17a classificada en el ranking individual.
– Emma Lloret: 4a classificada en el ranking individual, 4a a barra.
– Ariadna López: 10a classificada en el ranking individual, 3a a salt i 4a a terra.
– Marie Onidi: 42a classificada en el ranking individual, 9a a terra.
– Lucía Quella: 27a classificada en el ranking individual, 8a a terra.
– Júlia Sala: 31a classificada en el ranking individual.
BASE 6P:
– 3r equip classificat, format per Aina Fernández, Laura Revuelto i Júlia Vives.
– Aina Fernandez: 19a classificada en el ranking individual, 9a a salt, 10a a barra i 8a a terra.
– Laura Revuelto: 4a classificada en el ranking individual, 1a a salt, 7a a paral·leles, barra i terra.
– Júlia Vives: 9a classificada en el ranking individual, 2a a salt, 4a a terra i 5a a barra.
BASE 8:
– 2n equip classificat, format per Emma Autó, Nerea Calero, Sophie Hetzel i Hannah Martín.
– 5e equip classificat, format per Sofia Hierro, Júlia López, Anna Rafart i Sofia Ruiz.
– Emma Autó: 12a classificada en el ranking individual, 7a a paral·leles.
– Nerea Calero: 7a classificada en el ranking individual, 6a a salt, 8a a paral·leles.
– Sophie Hetzel: 13 classificada en el ranking individual
– Sofia Hierro: va participar només en els aparells de paral·leles i barra desprès de patir una petita lesió en l’últim entrenament.
– Júlia López: 23a classificada en el ranking individual, 5a a terra.
– Hannah Martín: 2a classificada en el ranking individual, 1a a barra, 3a a terra.
– Anna Rafart: 14a classificada en el ranking individual, 7a a barra.
– Sofia Ruiz: 19a classificada en el ranking individual, 9a a paral·leles.
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
RECULL DE FOTOGRAFIES DEL “VII TROFEU VILA D’ESPLUGUES”
Benvolgudes famílies,
El passat dia 25 de gener va tenir lloc una diada molt especial per a nosaltres, el VII Trofeu Vila d’Esplugues, que es va celebrar al CEM Les Moreres, a continuació us deixem un recull de fotografies i vídeos de la diada
Gràcies una vegada més per compartir aquesta gran experiència amb nosaltres.
- Published in Notícies del Club, Sense Categoritzar
CAMPIONAT D’ESPANYA -GAF-
Després de tota una temporada de competicions, va arribar l’hora de desplaçar-se a València, on 21 de les nostres gimnastes van competir en el trofeu nacional de base i vía olímpica de Gimnàstica Artística, acompanyades de quatre dels nostres tècnics.
Les nostres gimnastes:
Berta Blanch
Daniela Cuadrada
Irene Lozano
Laia Januè
Laia Luz
Alyson Meroto
Manuela Cuadrada
Laura Revuelto
Alba Querol
Aina
Anna Grau
Hannah Martín
Mar Guardiet
Sara Gimenez
Mariam Luz
Naroa Botello
Anna Ortega
Irina Muñiz
Alba Bonilla
Alba Petisco
Paula Raya
Els nostres tècnics:
Katy Zapata
Mireia Blasco
Lara Bonastre
Oscar Escalante
Destaquem els èxits de les nostres gimnastes Alba Bonilla i Paula Raya on es proclamen 3res a l’aparell d’asimètriques. L’Alba Petisco 2na a l’aparell de Terra. La Sara Giménez i la Manuela Cuadrada que aconsegueixen una 4rta posició una a l’aparell de Salt i l’altre a Barra respectivament. I l”equip de VO6 format per; l’Alyson, la Manuela, la Laura, l’Alba i l’Aina que es procla 3r a la classificació general per equips.
Menció especial per les nostres 3 gimnastes lesionades que no van poder competir;
Marta Gil
Carlota Rodriguez
Julia Zott
Agraïments a tot l’equip tècnic per l’esforç, dedicació i la bona feina feta.
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
LLIGA IBERDROLA 2018-19
El club Gimnàstica Artística Les Moreres presenta l’equip que va aconseguir lluitar durant tota la temporada per poder mantenir-se a 1ra Divisió a la Lliga Iberdrola:
Irina Muñiz
Marta Gil
Paula Raya
Elina Vihrova
Anna Ortega
Alba Petisco
Alba Bonilla
Mar Guardiet
Carlota Rodriguez
Daria Murzhak
Sara Gimenez
La primera fase, disputada el cap de setmana del 8 al 10 de febrer a Salt-Girona, l’equip es proclama 3r amb un total de 190.500 punts.
La segona fase celebrada el cap de setmana del 23 al 24 de març on les nostres gimnastes es van desplaçar fins a Mallorca. L’equip va aconseguir la 5a posició amb un total de 185.400 punts.
La 3ra fase celebrada el cap de setmana del 27 d’Abril a València, l’equip va aconseguir mantenir-se a 1ra Divisió quedant 6nes a la classificació per equips.
Felicitats a totes les gimnastes i equip tècnic.
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
COM EDUCAR SEGONS L’ESTIL EDUCATIU DEMOCRÀTIC
Els estils educatius parentals són tendències generals de comportament dels pares al
relacionar-se amb els seus fills. No són patrons rígids, es solen utilitzar combinacions dels
diferents estils depenent de la situació i l’edat dels nens, però això pot provocar incoherències
educatives. Tot i això, és ideal intentar seguir un patró més o menys estable, que faciliti una
educació harmònica i unes actuacions coherents entre elles i amb els propis valors i decisions
dels pares.
Normalment es descriuen quatre estils educatius parentals: autoritari, democràtic, permissiu i
negligent. És important saber que aquests estils tenen efectes en la criança dels nens, en el seu
desenvolupament, en el seu comportament i en la seva forma de relacionar-se amb els altres,
però no són l’únic factor que hi influeix.
Estils educatius (Baumrind, 1980; Maccoby i Martin, 1983)
D’aquests quatre, l’estil democràtic és el més saludable i efectiu pel desenvolupament dels fills
i de la seva relació amb els pares, sent el que mostra una millor combinació entre dos pilars
bàsics de l’educació dels fills: l’exigència i/o control i l’afectivitat.
Els pares democràtics…
• Són afectuosos i responsables.
• Són sensibles a les necessitats dels fills.
• Expliquen les normes i decisions.
• Fomenten comportaments positius i l’autonomia dels fills.
• Apliquen càstigs raonats i raonables.
• Mantenen una comunicació constant i oberta, amb diàleg.
• Promouen que els nens opinin i s’expressin.
Llavors els fills…
• Mostren bones habilitats socials.
• Tenen un bon autocontrol.
• Són autònoms i amb iniciativa.
• Són alegres y espontanis.
• Presenten una bona autoestima i un autoconcepte realista.
• Són responsables i amb bon rendiment acadèmic.
• Tenen pocs conflictes amb els pares i germans.
Com es pot ser més democràtic?
– Ser consistent amb les normes i límits que s’apliquen, les accions tenen conseqüències.
– Fomentar la comunicació i escoltar als fills, dóna’ls-hi temps perquè s’expliquin i que es
sentin escoltats.
– Explicar als fills perquè allò està malament i assegurar-se que ho entén i que entén les
conseqüències del que fa.
– Passar temps de qualitat amb els fills: jugar amb ells, involucrar-se en els seus
interessos.
– Ser afectuosos amb ells.
– No etiquetar als fills: ets dolent, ets un desastre… Allò dolent és el comportament.
– Reconèixer els seus sentiments perquè els identifiquin i es sentin compresos.
– Felicitar als fills sempre que facin les coses bé i ajudar-los a corregir les errades (tots
ens equivoquem i de les errades s’aprèn).
– No fer comparacions entre els germans ni amb altres nens.
– Ensenyar als nens i nenes a no mentir, a ser responsables de les seves accions i a
demanar disculpes.
– Els fills aprenen per imitació, i els pares són el seu primer exemple, i el més important.
– Deixar que els fills investiguin, sentin i s’equivoquin; el millor aprenentatge ve de la
pròpia experiència.
– No fer coses pels fills que ells siguin capaços de fer sols.
– Demanar responsabilitats (recollir el plat de la taula, vestir-se sols…) en funció de
l’edat.
Lda. Inma Chacón Delgado.
Psicòloga infanto-juvenil. PGS.
Núm. Col.: 18944.
- Published in Altres Notícies, Notícies del Club
ENTREVISTA AL CGE LES MORERES. ATALAIAR
El passat 8 de març a la televisó d’Esplugues, es va emetre l’entrevista al president Ricard Querol i la directora tècnica Kati Zapata del CGE Les Moreres.
Us deixem el link a continuació:
https://etv.alacarta.cat/atalaiar/capitol/-club-gimnastica-artistica-esplugues-les-moreres
- Published in Altres Notícies, Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
RECULL DE FOTOGRAFÍES DEL “VI VILA D’ESPLUGUES”
Benvolgudes famílies,
després d’una gran jornada de gimnàstica al CEM Les Moreres, us deixem un link on podreu trobar les fotografies de les vostres gimnastes.
https://photos.app.goo.gl/PtyZrajnAqMh8PJz8
Gràcies una vegada més per compartir aquesta gran experiència amb nosaltres.
LLIGA NACIONAL FRANCESA I TOP 12
Durant la temporada 2014-2015 el CGE Les Moreres i el club francès GymFlip Beaucaire-Tarascón van firmar un acord de germanor per que les nostres gimnastes puguin competir dins de la lliga nacional francesa i el Top 12.
El sistema de competició es Lliga Nacional A i B, les fases son eliminatòries.
La primera fase es disputa al Gener/Febrer. Département. Competeixen categories 10-11 anys i 10-13 anys.
La segona fase al Març. Région. Competeixen categories 10-11 anys, 10-13 anys i divisió nacional.
La tercera fase. Zone. Competeixen categories 10-11 anys, 10-13 anys i divisió nacional.
La fase final, es disputa al Juny. Competeixen totes les categories.
En aquesta última temporada, s’ha afegit el sistema de competició TOP12, en aquest sistema només participen els 12 millors equips de França. Es diputen 3 fases més una final.
1ra Fase. Desembre / 2na Fase. Gener / 3ra Fase. Febrer / Final: Març
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
REPRESENTACIÓ DE L’ALBA PETISCO A L’EUROPEU JÚNIOR
La primera setmana d’Agost, la nostra gimnasta Alba Petisco, va viatjar fins a Glasgow per disputar en el seu primer Europeu Júnior.
Tant Alba com tot l’equip Nacional van fer un paper impecable on van aconseguir una 11ª plaça a la classificació per equips.
Des del Club, volem donar-li l’enhorabona per tot l’esforç, dedicació i constància durant més de 8 anys.
Et desitgem molta sort en la teva nova etapa i mai deixis de lluitar pels teus somnis.
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística
LLIGA NACIONAL
Durant la temporada 2014-2015 el CGE Les Moreres i el club francès GymFlip Beaucaire-Tarascón van firmar un acord de germanor per que les nostres gimnastes puguin competir dins de la lliga nacional francesa i el Top 12.
El sistema de competició es Lliga Nacional A i B, les fases son eliminatòries.
La primera fase es disputa al Gener/Febrer. Département. Competeixen categories 10-11 anys i 10-13 anys.
La segona fase al Març. Région. Competeixen categories 10-11 anys, 10-13 anys i divisió nacional.
La tercera fase. Zone. Competeixen categories 10-11 anys, 10-13 anys i divisió nacional.
La fase final, es disputa al Juny. Competeixen totes les categories.
En aquesta última temporada, s’ha afegit el sistema de competició TOP12, en aquest sistema només participen els 12 millors equips de França. Es diputen 3 fases més una final.
1ra Fase. Desembre / 2na Fase. Gener / 3ra Fase. Febrer / Final: Març
- Published in Notícies de Gimnàstica Artística, Notícies del Club
